Spiraldynamik®
Anatomisch begründetes Bewegungs- und Therapiekonzept
Spiraldynamik® ist ein evolutionsgeschichtlich und anatomisch begründetes Bewegungs- und Therapiekonzept, aus dem sich der koordinierte Gebrauch des Körpers ableiten lässt. Natürliche Bewegungen von Kopf bis Fuss.
Das Basisrepertoire menschlicher Bewegungsmuster wie beispielsweise Laufen, Gehen, Werfen oder Greifen, besteht aus genetisch vererbten dreidimensionalen Bewegungsabläufen. Beim Ausführen dieser Aktivitäten ver- und entschrauben sich einzelne Körperteile des menschlichen Körpers auf intelligente Weise.
Vom natürlichen Bauprinzip der Verschraubung abgeleitet, lässt sich so eine „Gebrauchsanweisung“ für den menschlichen Körper von Kopf bis Fuss formulieren. Gesunde Bewegung wird so verständlich und lernbar.
In der Spiraldynamik® werden die Entstehung von Schmerzen und Fehlbelastungen exakt analysiert und neue Bewegungsqualitäten vermittelt. Spiraldynamik® eignet sich für fast alle Beschwerden des Bewegungssystems, Schmerz, Verspannung, vorzeitige Abnutzung.
Mit Hilfe von Spiraldynamik® Therapie, Bewegungsstunden oder Einzelberatungen können Sie Ihre Bewegungsabläufe und Körperhaltung optimieren, ideal für körperlich aktive Menschen. Je früher desto präventiver, je später desto therapeutischer.
Die Magie des Gehens
Auf natürliche und verständliche Art und Weise erlernen Sie Ihre Körperhaltung im Liegen, Sitzen, Stehen und Gehen wahrzunehmen und zu verbessern. Die Übungen helfen Ihnen optimale Balance zwischen Spannkraft und Gelassenheit zu finden.
Gesunde Füße
Der Fuß ist gebaut für eine lebenslängliche Belastung. Eine intelligente und angeleitete Wahrnehmung ist ausschlaggebend für die Unterstützung des Fußes.
Spiraldynamik®
Kurzvideo zur Erklärung
Spiraldynamik® ist ein anatomisch fundiertes Bewegungs- und Therapiekonzept. Es vermittelt eine verständliche Gebrauchsanleitung für den menschlichen Körper von Kopf bis Fuß und verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit der Kunst gesunder Bewegung.
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